てっとりばやく強くなるならキライなことをやれ

うす。


恥ずかしながら。
つなぎジョグってキライだった。
かったるいから。以上。


今年、やっとわかった気がする。
つなぎジョグって大事だ。


うまく疲労を抜いてナンチャラカンチャラ・・・
は、どーーだか知らない。


大事だなって思ったのは、
気持ちをつなぐって役割があるなと思ったから。


最近、じーーんとキタ、コトバ

「一番必要なのは、気持ちを持ち続けること」 ハロさんの至言に首肯しかできない。気まぐれおれちにとって、まさに一番必要だ。でっきるかなっ、ハテハテフフー、ハテホホー。

— キクチヒロシ (@kikuchiroshi) 2015, 12月 6

キクチのつぶやきだけど、キクチのコトバじゃねー。
は、さておき。


キクチ、おめぇホントにやんだろうな！
も、さておき。


こないだ。
走る時間ねーから、通勤で走るか。とか。
ちょっとしかないけど、プールで歩くか。とか。
そんなことやって過ごしてたら。
週末はイイ感じに走れた。


今日はいいや。って日なんて、いくらでもある。
毎日かもしれん(笑)
1日サボると、1日でソレが終わらないんじゃないか。
次の日、その次の日も、むしばんでいくような気がする。
多分、存分にあると思う。


ジョグしかしねー。
これ、ポイント練習しねーってことなんだけど。
ポイント練なんて言う前に、やることあるだろって。
つくづく思ったから。
それに、イヤなこと、キライなことをやるのが
てっとりばやい強化でしょ。って思うから。


今日はいいやって日こそ、何かやれ。
タバコやめろ。
食事に気をつかえ。
寝るのに気をつかえ。


練習より、よっぽどキツいぜ。


では。