ハンサム・シューズ
ジョギングと流しだけでいいんだよ
2013年2月14日木曜日
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恵みの雨・・・と思うことにしよう
雨なら走れなくても納得できるし
とにかく、ストレッチはぬかりなくやろう
でも、内転筋の立位ストレッチは膝が痛い
うーん、心配だなぁ
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