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軽く走ってみたところ痛みはなし
まずは一安心です
もう少し走ってみようかと思ったけど止めました
というのは、明らかに膝をかばうような走りなため
これじゃ他の部分に悪影響だろう
とりあえず明日は、自然体で走ることを心がけよう
もちろんスローペースで

とはいえ、一歩進んだと言えるんじゃないか