2013年8月28日水曜日

よりによって胃腸風邪かよ・・・

昨日の話

夜中気持ちが悪くって目覚める
お腹イタイ・・・
で、トイレに入って悟った
あー風がお腹に入ったなと

熱いなぁと思ったら38度を超えていた
これで確定

ここ数年、風を引くと必ずお腹だ
なんでだろうな?

ということで、昨日はランオフ
昨日一日休んでだいぶ治まったけど、今日朝もランオフ
明日は走れるかな?

これで1週間のランオフになります
先週発症した走る気Nothing状態ですが
体調が下降気味だったのが原因でしょうかね

大会前や本格的な追い込み期に体調崩すよりかは
今のうちに悪いものはやっといた方がいいかもね



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