1/98 マラソンすっぞ

うす。


ヤダなぁ、長い距離・・・
おっと、つい本音が。
本日からフルマラソンに向けて練習開始です。
3ヵ月ちょっとですね。
去年の反省、また今シーズンの取り組みから感じたコト。


ちょっと足りないかな？と思うぐらいの練習でいいから3ヵ月続ける！


コレです。
とにかくですね、焦らずに悲観的にならずにですね、続けりゃなんとかなるですよ。


たぶんね


では。