やっぱり寒さには勝てないよね～

うす。


走るときはなるぺく薄着がいいね～って。
こないだ言ったばっかだけど。
昨日は日中に雨が降ったせいか、夜の冷え込みパない。
つーことで、しっかり着て走った（爆）


さて話かわって。
水→木にかけて徹夜仕事だったわけで。
前は2～3時間の仮眠をとってたんだけど。
今年は5、6回の徹夜があったけど一睡もしない日ばっか。
それでなんとか平気。
走って体力ついたのかな？
とか、思ったりする。
もちろんツライし、徹夜ないほうがいいんだけど。


週末は今年初の20kmオーバー走ってみようと思います。
まぁ、ジョグだけどね。
では。