灰色の手帳

うす。


1月のこと。
仕事に追いつめられ、
ついついタバコに手をだしちまった。
それ以降、やめようやめよう思うものの、
ズルズルと喫煙生活を続けてしまった。


今朝、再び禁煙を決意した！
ということで、最後のタバコ’2’本を吸った・・・


今シーズンのマイルールにこんなのがある。


しなきゃきけない練習はないっ！


・焦りからくる練習はやめよう
・義務感たっぷりの練習はやめよう


マイルールをしっかりと守るおれは、
ここ5日、まったく体を動かしていない（爆）


ツヨシ、しっかりしなさい


では。