大会前日
膝の痛みはほとんど感じない
ということで、5km走ってみたところ痛みは出なかった
ちょっとホッとする
最終チェックで通っている整骨院へ
先生からもだいぶ回復したと伝えられた
明日に向けて不安が払しょくされたーと意気揚揚だ
ここで、膝以外の部分で最近気になっていることを話した
箇所はうまく言えませんが、お尻というか足の付け根外側というか
その部分がストレッチするとすごく固い
すると、「骨盤歪んでるね、左(膝けがした方)あがってる」
え????
すぐさま歪みを調整してもらいました
他のランナーさんからよく言っておりますが
ひとつ治ると他が悪くなる・・・・
うーむ、明日はどうなることやら
悔しいですが、とりあえずタイムは無視して完走することを目標とします
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