非常に悩んでいる・・・
今月20km程度の距離を走ってみたところ、余裕がないことが分かった
これは当然だと自分では消化できてマス
今まで10km前後の練習がメインだったから
長い距離を走る練習をしていないわけだから、出来ないのは当然のこと
マラソンに「練習しなくても出来る」が通用しないことは理解してマス
だけど・・・
こないだも書いたけど
速く走れるようになればそれなりに長く走れるのでは?と考えていた
がしかし、そうではなかった
10月の初マラソンに向けて描いた青写真は崩れた結果となった
ポイント練習は週に2回
スピード練習とロング走の1回ずつ
この取り組みを変えるべきか?
距離系練習に比重を置くべきか?
そんな悩みを抱えているが、望まなくても明日は来る
スピード練習の日であった
練習に出た私が履いていたのは、スピードトレーニング用シューズだった・・・
あれだけアイツ(スタミナ)のこと気になっていたが・・・
目の前のコイツ(スピード)とは離れられない・・・
つづく
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