新幹線デッキで直立不動な私は不審者か？

金曜日は東京へ出張でした
新幹線の時間が８時だったので、いつもより早く起床してラン
３時半起床で４時前には朝ラン開始
12kmぐらいのペース走の予定だったけど・・・

全然走れませんでした！

ハッキリと分かったんですが、
あまりにも早い時間帯だと、やっぱり体は眠ってますね
いくらアップジョグしても、普段の生活サイクルからして
体は反応してくれませんでした
気分がのらないのでこの日は6kmぐらいのジョグで止めました


朝の新幹線上りはいつも混むので、浜松から乗車だと席に座れない
ちょっと悔しい気持ちを引きずってたので、品川までデッキで立ってた！
立つ、全身運動だぜ！なんてただのバカかと思いましたが
まぁ、朝ランのモヤモヤに対する悪足掻きです


仕事終わって、上野へ
型落ち品物色するも、いいものには出会えず。。。
だけど型落ち品探してないで、今欲しい本命シューズ買えよって話です
無駄遣いしなくてよかったかな


１６時から、上野で大学時代の友人がやってる焼き鳥屋へ
軽く一杯ひっかけてから江古田へ移動
大学時代の先輩達と久しぶりの再会
この人たちと呑むってことは、終電の概念がないため長い夜になります
結局、寝たのは朝７時ぐらいか？

さすがに疲れました