本日ラン 5:00~
☆ 足の状態を確認のためジョグと疾走
5kmジョグ
3km疾走 (3:55 4:00 4:00)
左足裏の状態を確認
起きた時は特に痛みは感じなかった
走ってるときは特に気になることはなかった
最後3kmをペースアップ
体が重っっっ
足裏はランオフ2日でだいぶ回復したのでしょう
しかし、なんでしょうかこの疲労感は・・・
いや、原因は分かってます
毎日、呑みすぎなんじゃオメーはぁぁぁぁ
そうですね
控えますよ、そろそろ
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さて、東京オリンピック開催が決まったので
それに向けて各種目の協会はいろいろなプロジェクトを立ち上げるでしょう
日本中がもっと自国開催での熱狂を促進するような姿勢が欲しいです
私が思うところ、往年のスポーツ漫画を再放送したらどうでしょうか?
日本のお家芸とも言われたが、不祥事の連発でイメージダウンの柔道
YAWARA!やったらいいと思うんですけどねぇ
悲願のオリンピック出場を果たすべく、スラムダンクを再放送するとか
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