うす。
昨日は市営プールでスイミング。
泳ぐなんてハイスクールの授業が最後。
泳げんの、オレ?な久しブリーフ。
が、案外泳げた。
これはキレイに泳げたって意味。
いや、泳げなかった。
これは泳力の意味。
1時間で2000mぐらいはイケるかな?とふんでたけど、1600m。
泳ぎ終わってすぐにマッスルペイン。
肩、腕、背中。。。ツライツライ。
まーでも、いい運動っすね。
ちょっと驚いたのはプールでBGMがあったこと。
要るか~?と思ったけど。
結局、泳いでるとBGMあろうがなかろうが関係ない。
だからBGMがあることに懐疑的になることをヤメた。
いやウソだ。
ここのBGM、イイ線で古い。
あややの桃色片思いを聞いて、おれはルンルンになっていた。
はやくキョーコフカダのスイミングかかんないかな~って待ってた。
スイムに集中してねーじゃん?
まーまー、いいじゃない。
have a fun !!! スイミング。
では。
へー!プール内でかかってんの?
返信削除泳いでて聞こえる??
スイムはいいよねえ。
足に優しいし、頑張ればしっかり心肺に負荷かかるし。
毎日でも泳ぎたいわあ。
そう珍しいでしょ?
返信削除大きい音じゃないから息継ぎのときに聴こえるって程度。
背泳ぎなら終始聴けたけど。
基礎体力向上と上半身強化はやっぱり水泳だなと。
フィルとかプルとかもやりたくなった(笑)