うす。
珍しい子、略して珍子。
さて。
3日ほど休んだ。30分ほどのウォーキングのみ。
気持ちも体もずいぶんとリフレッシュ。
再び燃える気持ちで昨日はジムへ。
バイク→スイムの欲張りコンビ。
しかしーーーー。
スイムでまたふくらはぎ攣った。。。
バイクでがんばるせいか?ここんとこ攣る。
片方だけなら全然問題ないんだけど。
お風呂につかりながら、攣った左のふくらはぎをモミモミしてて。
したら、気がついた。
あれ、ふくらはぎ、ふにゃふにゃじゃん!
カチカチだったよな?
こりゃまさに筋力低下ってやつか?
いや待てよ。
パンパンに張ってただけなのか?
疲労が抜けたって前向きに考えてよし?
いや、筋力低下だ。。。
ふにゃふにゃになっちゃったー!
どうせ、アッチもふにゃふにゃだろ?って
うるせーわ!ペッ!
では
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